Unutturmayan ilaç hatırlatma uygulaması

Nudje, gerçekten kaçırdığın dozlar için tasarlanmış bir ilaç hatırlatma uygulamasıdır. Çoğu hatırlatma bir kez çalar; bildirime bakarsın, “birazdan alırım” dersin — sonra bildirim de kaybolur, niyetin de. Nudje farklı: bir ilaç hatırlatmasını görmezden gelirsen, sen alana ya da “tamam” diyene kadar biraz daha kararlı bir şekilde geri döner.

Sıradan hap hatırlatıcılarının sorunu

Tek ve sessiz bir bildirimi kaydırıp geçmek kolaydır. Hayat araya girer — araç kullanıyorsundur, yemek yapıyorsundur, konuşma ortasındasındır — ve o tek uyarı diğer her şeyin altında kaybolur. Unutmak bir motivasyon sorunu değil, bir kesinti sorunudur. Hatırlatma, harekete geçemediğin anı atlatabilmelidir.

Nudje nasıl yardımcı olur

• Kademeli dürtmeler. Bir dozu görmezden gel; hatırlatma kaybolmak yerine giderek daha ısrarcı biçimde geri döner. İsteğe bağlı, sınırlı ve sessiz saatlerinde her zaman susar — kapatamadığın bir alarm asla.
• Tam senin programın. Günde bir, günde iki, belirli günler ya da birkaç saatte bir — her zaman uyduğu sessiz saatlerle birlikte.
• Hesapsız çalışır. İlaç programın telefonunda kalır. Kayıt yok, e-posta yok, hiçbir şey yüklenmez. Sağlıkla ilgili veriler birinin sunucusunda durmamalı — bu yüzden varsayılan olarak durmaz.
• Tasarımı gereği gizli. Cihazlar arası eşitlemeyi açarsan uçtan uca şifrelidir — hatırlatmalarını okuyamayız, okumak da istemeyiz.

Nudje bir hatırlatma aracıdır, tıbbi cihaz değildir ve tıbbi tavsiye vermez. Daima hekiminin talimatlarına uy.

Şunlar için ideal

Günlük reçeteler, doğum kontrolü, bitirmen gereken antibiyotikler, takviyeler ve vitaminler, akşam yemeğinde unuttuğun “yemekle birlikte” dozlar.

Sık sorulanlar

Almazsam hatırlatmaya devam eder mi? Evet — bütün mesele bu. Kademeli artış, sen harekete geçene ya da sessiz saatler başlayana kadar hatırlatmayı her seferinde biraz daha kararlı biçimde geri getirir.

İnternetsiz çalışır mı? Tamamen. Hatırlatmalar bağlantı olmadan telefonunda çalışır.

Bir ebeveynimin ilacını yönetebilir miyim? Evet — aile ve bakım profilleri için yaşlı ilaç hatırlatmaları sayfasına bak.